การนวด ยี่สิบ-นาที รายสัปดาห์โดย ผู้เชี่ยวชาญ หรือการนวด ยี่สิบ-ช่วงเวลา สองครั้งโดย อีกคน ที่บ้าน, อาจเป็น เพียงพอ ลด ความเค�

ในกรณีที่คุณเป็นแรงผลักดัน ระหว่าง ยาว รถยนต์ การเดินทาง หรือ ใครสักคนที่ชอบให้หมอนวดทำ แต่ละ ฟังก์ชั่น ในขณะที่คุณ ผ่อนค�